Sabtu, 08 Agustus 2009

FROZEN SHOULDER


Pengalaman berharga dari seorang teman.
Pundak/bahu kanan saya terasa nyeri luar biasa.Pagi hari sudah agak terasa sakit tapi begitu sore sewaktu mau pulang kantor sakitnya semakin menjadi-jadi. Saya tidak ambil pusing karena saya pikir hanya masalah salah posisi waktu tidur. Malam hari terasa semakin sakit , sampai saya tidak dapat tidur sama sekali. Ketika di kantor pagi harinya
saya ceritakan ke teman kantor saya . Dia memaksa saya untuk pergi ke dokter, karena menurut dia, saya menderita frozen shoulder ,– penyakit yang biasa terjadi pada pekerja kantor yang sepanjang hari bekerja di kantor.  Setelah ditanya ini itu dsb dst, oleh dokter saya dibilang menderita FROZEN SHOULDER persis seperti yang teman saya bilang tadi. Saya diberi obat penghilang rasa nyeri dan melemaskan otot, namanya Vioxx, dosis 25 mg. Diminum 1 x sehari. Begitu pulang dari dokter saya langsung minum 1 tablet (di kantor), dan Alhamdulillah efeknya langsung terasa. Malam hari saya sudah bisa tidur pulas, dan besok paginya saya sudah sembuh 80%, tapi belum bisa nyisir rambut dan menggsok gigi. Tapi rasa nyeri sudah hilang. Semoga bermanfaat.

Ternyata Frozen Shoulder emang ada.

Suhu AC yang kelewat dingin dan semburan udaranya yang langsung
mengenai wajah, kepala, dan leher dalam waktu lama (misalnya saat tidur
malam), menyebabkan beberapa gangguan saraf.
Semburan udara langsung tersebut bisa dari AC dan kipas angin. Menurut Dr. Wendra Ali.Sp.S, spesialis saraf di RS Internasional Bintaro,berbagai gangguan itu antara lain:

  1. Bell's palsy (kelumpuhan wajah sesisi) Penyakit ini menyebabkan terjadinya
pembengkakan saraf wajah (saraf ke-7)satu sisi.Biasanya penderita akan
merasa salah satu matanya pedih ketika cuci muka, karena mata itu tak dapat
dipejamkan. Ia juga sulit berkumur, mulutnya miring/mencong, bicaranya pelo,

saat minum airnya akan meler, dan pengecapan lidah berkurang. Penemuan
terakhir menunjukkan adanya kemungkinan infeksi virus yang terbawa oleh
udara atau angin.
Penyakit ini sering dijumpai dan biasanya menyerang remaja dan dewasa muda.
Bila terjadi pada orang tua harus dipikirkan kemungkinan gejala stroke.Bell's
palsy dapat disembuhkan bila cepat ditangani. Terapinya bisa dengan obat
antiinfla-masi/antiedema, antivirus dan vitamin saraf. Penderita juga harus
melakukan senam muka (facial exercise). Pasien biasanya akan pulih dalam
waktu 1-6 minggu.

  1. Tortikolis (leher tengeng/salah bantal) Penyakit ini biasanya
terjadi saat orang bangun tidur. Penderita merasa lehernya kaku, tidak bisa
menengok kesatu sisi, juga nyeri seperti disetrum bila dipaksakan bergerak.
Bila bicara atau batuk akan terasa sakit. Penyakit ini dapat diobati dengan
suntikan pada titik-titik nyeri di leher serta pemberian obat antiradang. Bila perlu
bisa dilakukan terapi pemanasan. Frozen shoulder (bahu beku) Penyakit ini
biasanya timbul di saat bangun tidur pagi. Penderita tidak sanggup menggosok
gigi dan menyisir rambut karena pergelangan bahunya terasa sakit bila lengan
diangkat atau digerakkan. Bila tidak diobati tentu akan membatasi pergerakan
bahu, dan bila penyakitnya menahun perlu dilakukan tindakan operasi.
Pengobatannya terdiri dari pemberian obat anti-radang, anti nyeri dan suntikan
pada pergelangan bahu. Juga perlu terapi pemanasan ditambah latihan bahu.

  1. Carpal tunnel syndrom Adalah penyakit dengan gejala kesemutan dan nyeri
pada tangan terutama 3 pertama (ibu jari, telunjuk, dan jari tengah). Gejala akan
lebih terasa pada malam hari dalam ruang ber-AC. Gejala itu disebabkan
adanya pembengkakan saraf yang melewati terowongan di pergelangan
tangan. Penyakit ini dapat disembuhkan bila cepat ditangani.

Dr. Wendra menambahkan, suhu dingin AC berbahaya bagi penderita rematik. Pada
penderita migren pun AC bisa memicu kekambuhan.

Pencegahan :
  1. Hindari semburan AC / kipas angin secara langsung.
  2. Temperatur AC tidak terlalu dingin.
  3. Bila sulit mengatur temperature sesuai keinginan ( AC central atau dipakai bersama-sama ) pakai jaket atau pelindung / syal di tengkuk .
  4. Bila berkendaraan mobil , jangan terlalu lama memakai AC , sesekali buka jendela. Membuka jendela juga jangan terlalu lama / lebar , angin yang menerpa wajah dan leher samping juga bisa menyebabkan gangguan syaraf.
Pertolongan /pengobatan :
  1. Secara medis ke dokter ahli saraf.
  2. Memberi kehangatan dengan pijat ringan , minyak hangat  , botol yg diisi air hangat dan ditempelkan kebagian yg terasa kebas  ,Theraphy energy  panas ( rasanya banyak temen2 PG yang bisa J )


Note  :  VIOXX sudah tidak boleh diproduksi ( info dari di Apotek ).

Tidak ada komentar:

Posting Komentar